La curcumine, un anti-dépresseur puissant

Un anti-dépresseur naturel aussi puissant que le meilleur médicament et sans effets secondaires!

En plus il vous protégera de la maladie d’Alzheimer

 

peur

Selon une récente étude clinique publiée dans une revue de premier plan, « Phytotherapy Research », il a été démontré que des extraits de curcuma offrent des avantages importants pour la santé. On connaissait déjà les propriétés anti-inflammatoires et anti-cancer de la curcumine du curcuma, mais on connaissait moins ses effets sur le psychisme et le comportement.

Cette recherche a démontré que les extraits de curcuma sont beaucoup plus efficaces dans le traitement des états graves de dépression que l’utilisation du « Prozac », l’un des meilleurs anti-dépresseur connu dans le monde. Il semblerait que le principal composé du curcuma, la curcumine, serait aussi efficace que le médicament et présenterait le grand avantage de n’avoir aucun effets secondaires lorsqu’il est utilisé pour traiter les patients souffrant de dépression.

Selon cette étude, la curcumine s’est révélée à la fois sécuritaire et très efficace pour traiter les personnes souffrant de dépression clinique. Protégerait également de la maladie d’Alzheimer.

L’inflammation chronique interne est une cause du développement de nombreuses maladies reliées au vieillissement, y compris la maladie d’Alzheimer. Le curcuma possède d’excellentes propriétés anti-inflammatoires et des études récentes laissent entrevoir que le curcuma possède des propriétés protectrices pour cette maladie.

L’idéal est de consommer régulièrement du curcuma dans son alimentation, mais cette antériorité culinaire profite beaucoup plus aux indiens dont c’est une culture alimentaire depuis des siècles. C’est l’ingrédient de base des « currys », un mélange d’épices utilisé pour aromatiser des plats, principalement d’origine indienne mais également de certains pays asiatiques. Pour un occidental, une supplémentation de curcumine concentrée sera préférable pour en tirer les avantages santé offerts par le curcuma.

Donc, il est également possible et conseillé de consommer du curcuma sous forme de supplément, que l’on retrouve dans les magasins d’aliments de santé, mais la plupart sont des préparations contenant uniquement de la curcumine, qui est l’un des composants actifs utiles. Il est préférable de rechercher un extrait de curcuma, préparés par le processus d’extraction qui utilise du dioxyde de carbone liquéfié pour extraire les composants naturels de curcuma, plutôt que des produits chimiques tels que l’hexane qui pourrait laisser des résidus.

Recherchez également des suppléments de curcuma qui contiennent de la pipérine, un alcaloïde du poivre noir, qui améliore la biodisponibilité du curcuma.

Un actif des plus puissant au monde

La curcumine est l’ingrédient actif de Curcuma longa Linn (Zingiberaceae) et a montré une activité de type anti-dépresseur potentiel dans les études animales.

Les objectifs de cette étude étaient de comparer l’efficacité et la sécurité de la curcumine par la fluoxétine chez les patients présentant un trouble dépressif majeur (TDM).

Ici, 60 patients diagnostiqués avec MDD ont été randomisés selon un ratio 1:1:1 pendant six semaines de traitement sous le contrôle d’observateur et en aveugle avec de la fluoxétine (20 mg) et la curcumine (1000 mg) individuellement ou en combinaison.

La variable d’efficacité primaire était le taux de réponse selon Hamilton Depression Rating Scale. La variable d’efficacité secondaire était la variation moyenne de la HAM-D 17 après six semaines.

Nous avons observé que la curcumine a été bien toléré par tous les patients. La proportion de réponses, telle que mesurées par l’échelle HAM-D 17 ont été plus élevées dans le groupe de combinaison (77,8%) qu’avec la fluoxetine (64,7%) et la curcumine (62,5%) des groupes, mais ces données ne sont pas statistiquement significative (P = 0,58). Fait intéressant, la variation moyenne de la HAM-D 17 points à la fin de six semaines était comparable dans les trois groupes (p = 0,77).

Cette étude fournit la première preuve clinique que la curcumine peut être utilisé comme un moyen efficace et sûr pour le traitement chez les patients souffrant de TDM, neutralise les comportements suicidaires concurrente ou d’autres troubles psychotiques graves.


Mélisse + Valériane

9 thoughts on “La curcumine, un anti-dépresseur puissant

  1. Pingback: Curcumine et Vitamine D | Curcumine SantéCurcumine Santé

  2. Pingback: Curcuma | Pearltrees

  3. atteinte de la maladie de horton j’avais tres souvent des idées noires dùes au traitement assez lourd , depuis que je prends le curcuma au poivre noir , mes symptomes ont quasiment disparus
    • Félicitations pour votre initiative, il est vrai que la curcumine extraite du curcuma et pure à 95% est d’une action certaine sur un très large spectre d’application.

      La rédaction soucieuse de vous communiquer le meilleur de la base de connaissance actuelle à propos des bienfaits de la curcumine extraite du curcuma. Nous avons penser aussi juste de vous faire part de nos expériences. Aussi nous vous conseillons de visiter cette enseigne qui diffuse d’excellents produits aux témoignages nombreux (prenez toujours le temps de lire les commentaires d’un site !)

    • Bonsoir, la déprime ou dépression est un vaste ensembles de maux et événements déclencheurs. Et là seul un médecin ou psy sera à même de vous suivre personnellement, car chaque cas diffère. Comme l’explique l’article, la curcumine en tant qu’anti-inflammatoire, antioxydant,.. prévient des inflammations ou les traite s’il y en a. Il opère aussi des accompagnements aux fonctions de régénération de nos cellules, plus saines, plus fortes, ce qui aide à combattre les maladies dégénératives. L’effet de satisfaction que produit la curcumine à notre organisme procure un bien-être, un bon fonctionnement organique, qui agissent sur notre moral par la production de dopamine, l’ocytocine et la sérotonine. Considérez la curcumine si vous décidez d’en consommer comme une aide efficace si vous avez pris la décision volontaire de sortir de votre état; la volonté est un bon catalyseur aussi ! 😉
  4. Pingback: Le Curcuma contre les acouphènes - Curcuma & Curcumine santéCurcuma & Curcumine santé

  5. Pingback: Médecine conventionnelle ou produits naturels | NATURE ENERGIE VITALITE

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *